J. Edgar

Título original: J. Edgar

Año: 2011

Duración: 136 minutos

País: EEUU

Director: Clin Eastwood

Guión: Dustin Lance Black

Música: Clin Eastwood

Reparto: Leonardo DiCaprio, Armie Hammer, Naomi Watts, Josh Lucas, Judi Dench, de Westwick, Dermot Mulroney, Lea Thompson, Jeffrey Donovan, Michael Gladis, Stephen Root.

Género: Drama, política, basada en hechos reales.

Premios: -Globo de Oro: nominada a mejor actor (DiCaprio)

- Critics Choice Awards: nominada a mejor actor (DiCaprio) y maquillaje.

Sinopsis:

A lo largo de su vida, J. Edgar Hoover llegó a ser el hombre más poderoso de Estados Unidos. Durante sus casi 50 años como director del FBI (Oficina Federal de Investigación), no hubo nada que le impidiera proteger a su país. Hoover sobrevivió a ocho presidentes y a tres guerras, luchando contra amenazas reales e inminentes y saltándose las reglas a menudo con el fin de mantener a salvo a sus compatriotas. Sus métodos eran tan despiadados como heroicos, siendo la admiración del mundo su premio más codiciado y a la vez el más difícil de alcanzar. Hoover era un hombre que daba mucha importancia a los secretos, especialmente a los de los demás, y que no temía usar esa información para ejercer autoridad sobre las figuras líderes de la nación. Comprendiendo que el conocimiento es poder y que el miedo representa oportunidad, utilizó ambos elementos para ganar una influencia sin precedentes y construirse una reputación que era tan formidable como intocable. Preservaba su vida privada igual que la pública, permitiendo solo a unos cuantos formar parte de su pequeño y custodiado círculo de confianza. Su compañero más cercano, Clyde Tolson, también era su amigo más fiel. Su secretaria, Helen Gandy, quizá la persona que mejor conocía sus planes, fue leal hasta el final y más allá. Únicamente le abandonó su madre, quien fue su inspiración y su conciencia, y cuya muerte destrozó a un hijo que siempre buscó su amor y su aprobación. A través de los ojos del propio Hoover, “J. Edgar” explora la vida y las relaciones públicas y privadas de un hombre que podía distorsionar la verdad con la misma facilidad con la que la defendió durante una vida dedicada a su propia idea de la justicia, a menudo dominada por el lado más oscuro del poder.

Trailer: http://www.youtube.com/watch?v=FRbfcSdI1WQ

Hecho por: María C.M.

Laura Gallego

Laura Gallego García nació el 11 de octubre de 1977en Quart de Poblet (Valencia). A los once años comenzó a escribir con su amiga Miriam, la que sería su primera novela sin publicar, Zodiaccía, un mundo diferente (disponible en su página Web). A los 21 años, cuando estaba estudiando Filología, escribió la novelaFinis Mundi, con la que obtuvo el primer premio en el concurso Barco De Vapor de la editorial SM.

Bibliografía.

Título	Editorial	Fecha de publicación
Finis Mundi	SM	1999
El Valle de los Lobos	SM	2000
Retorno a la Isla Blanca	Brief	2001
Las hijas de Tara	SM	2002
La maldición del Maestro	SM	2002
La leyenda del Rey Errante	SM	2003
Mandrágora	Pearson-Alhambra	2003
La llamada de los muertos	SM	2003
El coleccionista de relojes extraordinarios	SM	2004
Fenris el elfo	SM	2004
Alas de fuego	Laberinto	2004
La hija de la noche	Edebé	2004
Memorias de Idhún I: La Resistencia	SM	2004
Memorias de Idhún II: Tríada	SM	2005
Memorias de Idhún III: Panteón	SM	2006
La emperatriz de los Etéreos	Alfaguara	2007
Dos velas para el diablo	SM	2008
Sara y las Goleadoras I: Creando equipo	Destino	2009
Alas negras	Laberinto	2009
Sara y las Goleadoras II: Las chicas somos guerreras	Destino	2009
Sara y las Goleadoras III: Goleadoras en la liga	Destino	2009
Sara y las Goleadoras IV: El fútbol y el amor son incompatibles	Destino	2010
Sara y las Goleadoras V: Las Goleadoras no se rinden	Destino	2010
Sara y las Goleadoras VI: El último gol	Destino	2010
Donde los árboles cantan	SM	2011
Mago por casualidad	Bruño	2012

Algunos resúmenes de sus libros.

Dos velas para el diablo.

Cat es una adolescente que se ha pasado casi toda su vida viajando de un lado a otro con su padre. Cuando éste es asesinado, ella lo pierde prácticamente todo y jura que encontrará a quien lo hizo y se lo hará pagar. No será una búsqueda fácil, pero Cat no es una chica corriente. Su padre era un ángel, lo cual significa que sólo alguien con un poder semejante al suyo podría haberlo derrotado. Y Cat está dispuesta a pactar con los mismos demonios con tal de averiguar quién fue.

Alas de fuego.

Se desarrolla en un mundo en el que humanos y ángeles conviven desde hace milenios. Los ángeles son de carne y hueso, parecidos a los humanos, pero más altos, sabios, bellos y longevos… y, por supuesto, con alas. 
La reina Marla, de diecisiete años, es la soberana de una nación resplandeciente. Ahriel, un ángel femenino, está a su lado desde que nació, con la misión de guiarla y protegerla, y de guardar el equilibrio en los reinos humanos. Pero cuando descubre una conspiración para iniciar una sangrienta guerra, Ahriel es traicionada y encerrada, con las alas inutilizadas, en la espantosa prisión de Gorlian, un mundo primitivo, salvaje y brutal, de donde nadie ha logrado escapar jamás. Ahriel deberá aprender no sólo a sobrevivir en Gorlian, sino también a ver las cosas desde el punto de vista humano, a ras de suelo.

Alas negras. [2º parte de Alas de fuego]

Ahriel ha recobrado su libertad y obtenido su venganza, pero aún hay algo que debe hacer. Tras acudir a rendir cuentas a sus semejantes en la Ciudad de las Nubes, se dispone a reanudar la búsqueda de la mágica prisión de Gorlian para recuperar aquello que dejó atrás al escapar. Está decidida a hacer cualquier cosa para encontrarlo, incluso interrogar a la única persona que sabe dónde se oculta. Llegar hasta ella no será fácil, pero Ahriel no estará sola esta vez.

La emperatriz de los etéreos.

Cuentan que, más allá de los Montes de Hielo, más allá de la Ciudad de Cristal, habita la Emperatriz en un deslumbrante palacio....
Bipa no cree en los cuentos de hadas. No le interesa lo que pueda haber más allá de las Cuevas donde habita su gente. Pero cuando su amigo Aer, fascinado por la leyenda de la mítica Emperatriz, parte en un viaje hacia una muerte segura, Bipa irá a buscarlo, arriesgando su propia vida en un mundo de hielo bañado por la luz de la estrella azul, persiguiendo algo que puede no ser más que una quimera. ¿Existe de veras el Reino Etéreo? ¿Existe algo más allá de la confortable seguridad de las Cuevas? ¿O, por el contrario, no hay más que frío, muerte y oscuridad?

Por: Marina y María.

                 Encendido de la llama Olímpica

　

La antorcha Olímpica fue encendida el pasado jueves 10 de Mayo del 2012,en la ciudad Griega de Olimpia,en el templo de la diosa Hera.Fue una ceremonia protagonizada por la actriz Ino Menegaki ,que interpretó el papel de la Sacerdotisa de Olimpia acompañada de otras actrices que interpretaron el papel de las Virgenes Vestales.Cerca de 500 portadores llevaron la antorcha por diferentes lugares de Grecia y recorrieron un total de 3.000 km.

                                La actriz Ino Menegaki interpretando a la Sacerdotisa de Olimpia


El primer portador fue el campeón de natación griego Spyros Yanniotis.La antrocha llegó el 17 de Mayo al Estadio Panathinaikó de Atenas y posteriormente fue entregada a un representante del comité organizador.

                     Spyros entregando la llama Olímpica al boxeador británico Alexandro Loukos




La antorcha fue transportada en avión hacia Inglaterra,donde el 19 de Mayo inició su recorrido desde End`s Land.(el recorrido por las diferentes ciudades del Reino Unido terminará el 27 de Julio en el Estadio Olímpico de Londres.)

La antorcha aterrizó en la base aérea de Culdrose, en Cornalles,70 días antes de que comiencen los Juegos Olímpicos de Londres 2012.La antorcha fue escoltada desde Grecia por la princesa Ana de Inglaterra,por el presidente del comité organizador de los Juegos Olímpicos Sebastian Coe,por el presidente londinense Boris Jonhson y por el futbolista Dvid BeckhamEl primer portador de la llama en el Reino Unido, fue el regatista Ben Ainslie.(Cerca de 8.000 relevistas transportarán la llama por los puntos más emblemáticos del Reino Unido.).

                                             
                                 Ben Ainslie primer portador de la llama Olímpica (UK)

                                                                       
                                                El fútbolista David Beckham
 

                         Organizadores de los Juegos Olímpicos 2012

                                                                      
                                           Princesa Ana de Inglaterra



Jefferson Steven Vélez Valencia

                                             
                               
              Los Dioses De La Antigua Grecia

En la antigua Grecia,la vida giraba entorno a los dioses.En total había 14 dioses,de loscuales sólo 12, ganaron su reconocimiento como tales,después de que Zeus los llevara a la victoria en la lucha contra los Titanes.Habitaban en el Monte Olímpo(el monte más alto de Grecia),al cual ningún mortal podía acceder, ya que causaría malas consecuencias.Además se les atribuyó el nombre de ´´Los dioses Olímpicos``.

                                                ZEUS:

Era el rey de los dioses y el gobernante del Monte Olimpo.dios del cielo y el trueno. Hijo menor de los titanes Crono y Rea.Sus símbolos son: el águila,el cetro y el rayo.tuvo muchas amantes.

                                              HERA:
Era la reina de los dioses y la diosa del matrimonio y la familia.Hija menor de Crono y Rea, esposa y hermana de Zeus.Sus símbolos son: la corona,el pavo real y el león.

　

                                 POSEIDÓN:

Era el señor de los mares,de los caballos y de los terremotos.Medio hijo de Crono y Rea,hermano de Zeus y Hades.Sus símbolos son: el caballo,el delfín y el tridente.

　
　
                                   DIONISIO:

Era el dios del vino,del teatro y de las celebraciones.Hijo de Zeus y de la princesa mortal de Tebas, Sémele.Además de ser el dios más joven.también fue el único dios nacido de una mujer mortal.

                                   APOLO:

Era el dios de la luz,de los conocimientos,de la poesía,de la música,de las profecías y del tiro con arco.Hermano gemelo de Artemisa. Hijo menor de Zeus y Leto.Sus símbolos son: la lira, el arco y la flecha,el cisne y el ratón.

　

                                  ARTEMISA:

Era la diosa de la caza, la virginidad, el parto, el tiro con arco y de todos los animales.Hermana gemela de Apolo. Hija mayor de Zeus y Leto.Sus símbolos son: la luna, el ciervo, el perro de caza, la osa, la serpiente, el ciprés, el arco y la flecha.

　
　
                                   HERMES:

Era el mensajero de los dioses.Hijo de Zeus y la ninfa Maia .Fue el segundo dios más joven.Sus símbolos son: las sandalias, el casco alado, la cigüeña y la tortuga.Su hijo Pan se convitió en el dios de la naturaleza,el creador de la flauta y en compañero de Dionisio.

                             ATENEA:

Era la diosa de la sabiduría,de la artesanía, de la defensa y de la guerra estratégica. Hija de Zeus y de la Oceánide Metis(ninfa hija del océano).Sus símbolos son: el búho y el olivo.

　
                                                  ARES:
Era el dios de la guerra,de la violencia y del derramamiento de sangre.Hijo de Zeus y Hera,(todos los dioses,excluyendo a Afrodita,lo odiaban).Sus símbolos son: el jabalí, la serpiente, el perro, el buitre, la lanza y el escudo.

　
                                AFRODITA:

Era la diosa del amor,de la belleza y del deseo.Hija de Zeus y de la oceánide Dione.Sus símbolos son: la paloma, la manzana, la abeja, el cisne, y la rosa.

　

                                              HEFESTO:

Era el maestro herrero y artesano de los dioses,dios del fuego y de la forja.Hijo de Hera.Cuando nació fue arrojado del Monte Olimpo a la isla de Lemnos, se casó con Afrodita.Sus símbolos son: el fuego, el yunque, el hacha, el burro y el martillo.

                                  DEMÉTER:

Era la diosa de la fertilidad, de la agricultura,de la naturaleza y de las estaciones del año.Media hija de Crono y Rea.Sus símbolos son: el trigo,la amapola,la antorcha y el cerdo.

jefferson Steven Vélez Valencia
Adrián Pérez Carmona
Alberto Hitos García

Las tortugas

                  LOS TORTUGAS DE OREJAS ROJAS.

                                      

También llamadas galápago de florida o respondiendo al nombre científico de Trachemys Scripta Elegans. Esta pequeña tortuguita viene de los estados unidos de América. Su nombre se debe a unas manchas rojas que tiene a los lados de la cabeza, que disminuye su color con la edad. Los machos las tienen más señaladas que las hembras.

Pueden llegar a los 20cm de longitud hasta hay ejemplares que han llegado a los 30cm. 

Su medio es acuático-diurno.  Este ejemplar podíamos encontrarlo en las tiendas de mascotas pero ya esta prohibida su venta, ya que están en vía de extinción.

Antes de decidirnos a tener esta mascota tenemos que informarnos bien sobre ellas ya que son unas de las tortugas con más mantenimientos y cuidados. No hay que irse de ligeros por su bajo coste (unos 5-7 €) porque de pequeñas miden unos pocos centímetros de unos 2cm de largo y ancho.   Muchas de ellas al crecer son abandonadas por sus dueños ya que no pueden mantenerla por su gran tamaño y estas estrellen todo lo que encuentran a su paso. A continuación explicare algo de ellas y como podemos cuidarlas y atenderlas para que tengan una buena vida.

¿COMO PODEMOS SABER SI SON HEMBRAS O MACHOS?

Bueno esta es una de las preguntas que todo el mundo se hace. Es fácil solo tienes que fijarte en algunas de sus características.

Principalmente las hembras tienen su pechito plano, sus garras son cortas y su cola también.  Las hembras son mucho mas grandes que los machos.

En los machos encontraremos que sus garras son sorprendentemente largas, su pecho tiene una forma como metidito hacia dentro  y su cola también es muy larga.

Ellos son más pequeños que las hembras.

¿COMO DEBE SER SU HABITAt  EN CASA?

Su primera casa suele ser el típico cacharro de colores de pequeño espacio con una isleta en el centro con su palmerita. Haber estas casitas de tortugas no son muy recomendables

ya que para su fabricación han tenido que ser sometidas a ciertos productos químicos que pueden hacer enfermar a nuestra tortuga.

Se recomienda una tortuguera de gran espacio donde la tortuga pueda nadar cómodamente, acompañada de un lugar seco y calido donde pueda descansar. Este debe estar expuesto a sol directo, si no es posible es recomendable ponerle una lámpara especial para tortugas. El agua debe tener una temperatura de 20º a 25ºC pudiendo alcanzar un máximo de 28º. NUNCA SUPERAR LOS 30º! 

Esta debe estar siempre limpia para que nuestra tortuga no coja ningún tipo de enfermedad ya que  en ese pequeño espacio orina y defeca.

Para un buen mantenimiento del agua es necesario instalar una depuradora  y también un calentador.  NUNCA PUEDE FALTAR EN EL AGUA UNA PASTILLITA DE CALCIO DE TORTUGA ¡

SU ALIMENTACIÓN

De la administración de una dieta saludable dependerá en alto grado la longevidad de este pequeño animal de compañía. Las elecciones en cuanto a alimentación deben medirse muy bien, puesto que en virtud de la edad de nuestro amigo las necesidades serán diferentes. El grueso de la ingesta contempla las proteínas procedentes de animales en la etapa de desarrollo inicial, mientras que los vegetales representan la opción conveniente durante la madurez. Ante cualquier duda, lo mejor es dejarse aconsejar por un experto. En la misma tienda donde adquirimos nuestro ejemplar se nos darán indicaciones sobre la comida más adecuada. Uno de los errores frecuencia es la creencia de que  los camarones, las gambas y el sustento seco en general son exquisiteces que ayudarán a una evolución correcta de la tortuga. La carencia de vitaminas y proteínas desembocará en un reblandecimiento de la concha, párpados extremadamente hinchados, desnutrición y, finalmente, en el fallecimiento de la mascota. No podemos olvidar que los suplementos cálcicos son de vital importancia.

                             

Se recomienda la variedad en la dieta del galápago. Las gelatinas que mezclan alimentos pueden alternarse con pollo, hígado, pescado, huevo cocido, almejas y berberechos, invertebrados (criados por nosotros para asegurarnos de que no tienen pesticidas), piensos especiales y, según vayan avanzando en edad, ir incluyendo verduras y hortalizas. Cuando estamos ante ejemplares jóvenes, podemos servirnos de complejos minerales varias veces en semana.

Al principio, los recién nacidos se alimentan de los restos de la cáscara, pero hasta los seis meses deben nutrirse todos los días y después, hasta los dos años, unas cuatro veces por semana. Una vez llegada la edad adulta, una vez a la semana es suficiente.

Datos sobre la reproducción

El apareamiento de las tortugas de orejas rojas sigue unas pautas determinadas y tiene lugar en el quinto o sexto año de vida. Las dimensiones no deben suponer un obstáculo para la reproducción, ya que debe haber espacio para que se lleve a cabo el cortejo. El macho, cuyas extremidades anteriores se diferencian de las de la hembra por ser más largas, mueve enérgicamente las mismas. Tras el consentimiento, el macho monta a la hembra agarrándose a su caparazón. Llama la atención el dimorfismo de esta especie, puesto que el macho es más pequeño en tamaño que la hembra. La hembra cuando valla a hacer la puesta no estará en su lugar con agua sino olisqueando todo para hacer la puesta de huevos. Cuando empiece a hacer unos movimientos con las patas traseras de atrás eso quiere decir que empezara a hacer el hoyo para la puesta.

La estación primaveral y el final de la estival coinciden con las dos puestas que tienen lugar a lo largo del año. Debemos proveer de tierra a la hembra, ya que la costumbre es excavar huecos en la misma y depositar en ellos los huevos, rugosos al tacto y de color blanco. La futura mamá dará calor a sus crías durante dos meses y medio aproximadamente. Estas, una vez fuera del cascarón, tienen un caparazón de entre 25 y 30mm. De diámetro.

             

Hecho por Paula Reyes

La Virgen que lloraba sangre

Han pasado ya treinta años desde que la noticia de que una Virgen lloraba sangre en la Basílica de San Juan de Dios recorría Granada en pocos minutos. Todavía son muchos los granadinos que recuerdan aquel suceso que tan comentado fue. Aquí puedes ver el video. Los granadinos recordarán esta historia con cierta decepción. El 13 de mayo de 1982. A las siete de la mañana, el padre Fernando Villanueva de la Orden Hospitalaria de San Juan de Dios da la voz de alarma: una Dolorosa de la basílica, la conocida como 'Virgen de las Lágrimas' lloraba sangre. La noticia recorrió Granada en pocos minutos. Esa misma tarde más de cincuenta mil personas se habían acercado a la iglesia para ser testigos del supuesto milagro. Llegaron autobuses de los pueblos cercanos e incluso la policía se vio obligada a cortar el tráfico. Por la noche se cerró la basílica ante el descontento de la multitud, que esperaba fuera y que gritaba «¡queremos verla!». Ante la que se había montado, el Arzobispado, que siempre actuó con prudencia, no tardó en anunciar una la investigación oficial sobre el caso. Había ganas de creer, pero la posibilidad de que verdaderamente se tratara de un milagro duró poco. En unos días un comunicado oficial concluía que no existía indicio alguno de intervención sobrenatural y la imagen fue retirada del culto. Su último paradero conocido fue la Casa de los Pisa desde entonces se ha perdido su pista. Para ver el video sobre esta noticia pulsa aquí.

Pase de modelos.

                                    ‘‘Pase de modelos’’

El pasado 21 de Abril fue la fiesta de convivencia del colegio y entre todas las actividades estuvo el pase de modelos que fue lo mas entretenido.

Os voy a contar muy detalladamente como fue el pase de modelos. Estaba dividido en tres modalidades dependiendo de cómo iba vestido la gente que desfilaba: ropa urbana, de fiesta, y disfraces.

En la modalidad de ropa urbana encontramos a:

-Maria José Barona.

-Flor Alejandra Aguilar Chambi.

-Helena Morales Díaz.

-Estanislao.

-Ana Andino.

-Ana Muñoz.

-Elena Abarca Molina.

-Irene García Del Pozo.

-Alejandro Tortosa.

-Luis Miguel López Heredia.

Hecho por Olga y Rafa. 

~TITANIC~ 

Titanic es una película estadounidense de 1997 dirigida, escrita, coproducida y coeditada por James Cameron y protagonizada por Leonardo DiCaprio, Kate Winslet, Billy Zane, Kathy Bates, Gloria Stuart y Bill Paxton. La trama, una tragedia romántica, relata la relación de Jack Dawson y Rose DeWitt Bukater, dos jóvenes que se conocen y se enamoran a bordo del transatlántico Titanic en su viaje inaugural desde Southampton, Inglaterra a Nueva York, EE.UU, en abril de 1912. Pertenecen a diferentes clases sociales, y aunque intentan salir adelante hay dos cosas que los separarían de forma definitiva, entre ellas el prometido de Rose, Caledon Hockley y el hundimiento del lujoso barco tras chocar con un iceberg.

Jack y Rose son personajes ficticios, pero otros secundarios como Margaret Brown (pasajera de primera clase), Thomas Andrews (diseñador del barco) y Edward John Smith (capitán del buque) se tratan de personas que realmente vivieron los acontecimientos históricos de 1912. También son reales las tomas del verdadero Titanic hundido en el fondo del Océano Atlántico que figuran en las escenas iniciales.

Cameron no comenzó a escribir el guion hasta después de realizar la toma del verdadero Titanic y de estudiar detenidamente a cada uno de los personajes y pasajes históricos del barco, ya que quería honrar a todos los que habían muerto en el naufragio.
Fox invirtió 57 millones en la adquisición de 161 874 m² de la costa sur de Playas de Rosarito, Baja California, en México, donde comenzó a construir el Fox Baja Studios diseñado especialmente para la filmación del proyecto en mayo de 1996. En ese estudio se edificó a escala completa el barco. El rodaje principal comenzó en septiembre de ese mismo año, duró 160 días y terminó en marzo de 1997. A su vez, la composición de la banda sonora recayó en James Horner y contó con la participación de la cantante noruega Sissel.
Tras su estreno el 19 de diciembre de 1997, la película se convirtió en un éxito tanto en el aspecto comercial como en cuanto a la evaluación de la crítica. Tan sólo en su primer día en EE.UU y Canadá recaudó 8 658 814. En su primera semana en carteleras, logró obtener ganancias de 52,9 millones. Se mantuvo con una recaudación parecida por varias semanas, y permaneció en el primer lugar en EE.UU y Canadá durante dieciséis semanas consecutivas y en el top 10 hasta la semana número 26. Finalmente cerró con más de 600 millones en EE.UU y Canadá y más de 1800 millones a nivel internacional. Con estos números, se convirtió en la película más vista de la historia a nivel mundial, título que retuvo por más de una década hasta ser desplazada por Avatar (dirigida también por Cameron), que recaudó más de 2700 millones USD, tras lo cual Titanic pasó a ocupar el segundo lugar del listado. La película ganó 89 premios, entre los que se encuentran once premios de la Academia (cifra solamente igualada por Ben-Hur y El Señor de los Anillos: el retorno del Rey), cuatro Globos de Oro, ocho galardones Satellite, un par de premios People's Choice, dos más de MTV Movie, un reconocimiento SAG y una estatuilla Annie.
La película se re-estrenó en formato 3D el 4 de abril de 2012, seis días antes de la fecha en que el Titanic partió de Inglaterra en 1912.

Por: Marina y María.

 

¿Por qué el tabaco causa enfermedades?

Aunque los efectos del tabaco se producen de forma progresiva y están directamente relacionados con el tiempo de duración de la adicción, las consecuencias son demoledoras desde la primera calada: la nicotina alcanza el cerebro poco tiempo después de ser consumida, el monóxido de carbono impide que los glóbulos rojos puedan realizar su función de transporte de oxígeno a todos los órganos del cuerpo. ¿Por qué ocurre esto?. Porque la sangre es la encargada (entre otras cosas) de transportar por todo el cuerpo el oxígeno que recoje en los pulmones. Al fumar, los pulmones se llenan de humo con cientos de sustancias tóxicas, que al no haber oxígeno, son transportadas y expandidas por el sistema circulatorio. Por ello, todos los órganos del cuerpo se ven deteriorados en un fumador, porque reciben mucho menos oxígeno que el resto de las personas.
Además, los productos cancerígenos que contiene el tabaco dañan el A.D.N. de las células, alterando su microambiente y desencadenando la aparición y expansión de múltiples tumores.
El tabaquismo continúa siendo una de las causas de muerte prevenible más frecuente en la población, con un impacto muy negativo en la salud de las personas, independientemente de su edad o de cualquier otro aspecto diferenciatorio.
Diversas investigaciones han identificado más de 4000 elementos químicos en el humo del tabaco. Está demostrado que, al menos 60 de ellas, tales como el níquel, son cancerígenas y producen efectos devastadores en la salud.

 CONSECUENCIAS DEL TABACO:

·                 Efectos en la salud y algunas enfermedades que produce:

·                         CÁNCER: Si se fuma, el riesgo de padecer cáncer de pulmón es 22 veces mayor. Cuanto más tabaco se consume más se multiplica el riesgo de padecer otros tipos de cáncer como el de nariz, boca, glándulas salivales, garganta, esófago, laringe, pulmón, estómago, riñón, vejiga, pene, páncreas, colon, recto o ano. Aquí desarrollamos algunos de ellos:

·                                 Pulmones : Fumar cigarrillos causa un 87 por ciento de muertes por cáncer de pulmón y es responsable de la mayoría de los cánceres de laringe, de boca, esófago y vejiga. Debido a la epidemia del tabaco, el cáncer de pulmón es la causa más común de muerte por cáncer en el mundo. Cada año, 1,2 millones de personas lo desarrollan.

·                                 Corazón : Al minuto de encender un cigarrillo, el corazón del fumador empieza a latir un 30% más rápido. La presión arterial también aumenta, forzando al corazón a hacer un mayor esfuerzo e incrementando el riesgo de enfermedad coronaria.

·                                 Cáncer de útero y aborto espontáneo: aumenta el riesgo de cáncer cerviuterino y de útero. Además aumenta la infertilidad en las mujeres y provoca complicaciones durante el embarazo y el parto.

·                                 Cáncer en las vías urinarias: el tabaquismo activo es la causa principal de muchos casos de cáncer de las vías urinarias (vejiga, uretra y riñones). El riesgo depende de cuántos cigarrillos se fuman y durante cuánto tiempo.

·                                 Cancer de boca y nariz: Los puros y las pipas a menudo se consideran como la manera menos dañina de fumar tabaco. Pero aunque no inhalen el humo, los fumadores de puros y pipas tienen un riesgo elevado de desarrollar cáncer en la cavidad oral. Los puros demoran más en consumirse y contienen más tabaco que los cigarrillos, lo que aumenta la exposición al humo de segunda mano. Los casos de cáncer sinonasal han aumentado entre los fumadores de cigarrillos y varios estudios han demostrado que la frecuencia aumenta a medida que se fuma más.

·                                 Cáncer de piel : el tabaco no causa melanoma, pero aumenta las posibilidades de morir de él.

·                         SISTEMA RESPIRATORIO:

·                                 Enfermedades pulmonares: La obstrucción crónica del pulmón, producida por la bronquitis y el enfisema, produce una discapacidad respiratoria progresiva. Esta obstrucción está provocada por el estrechamiento de los conductos de aire en los pulmones y por la destrucción de los alvéolos. El inicio de esta enfermedad es gradual y surge la incapacidad respiratoria cuando ha sido destruida casi la mitad de los pulmones. Una vez que la enfermedad se ha establecido es raramente reversible. De ahí, por ejemplo, que la neumonía, una infección de los pulmones, sea más común entre los fumadores.

·                                 Algunos fumadores no inhalan el humo del tabaco y lo retienen en la boca para apreciar su sabor y para sentirse más seguros de evitar posibles lesiones pulmonares. Pero el humo guardado alrededor de la lengua produce su daño localizado, con la aparición de leucoplasias premalignas.

·                                 Bronquitis crónica: La bronquitis crónica es una inflamación persistente de los bronquios (las vías respiratorias grandes) que se caracteriza por tos productiva durante un largo período de tiempo.

·                                 Enfisema: El enfisema, una enfermedad pulmonar crónica que afecta a los sacos de aire de los pulmones (alvéolos), se caracteriza por dificultad respiratoria, tos, fatiga, trastornos del sueño y del corazón, pérdida de peso y depresión.

·                         PÉRDIDA SUSTANCIAL DE SENTIDOS: prácticamente los cinco sentidos del ser humano se ven mermados a causa del consumo de tabaco:

·                                 Audición: el humo del tabaco provoca que se formen placas en las paredes de los vasos sanguíneos con la reducción de riego del oído interno.

·                                 Olfato: Es evidente que aquellos órganos que tienen contacto directo con el humo incandescente de un cigarro serán los más perjudicados. Por ello, los sentidos que nos proporcionan la nariz y la boca (olfato y gusto) son los que más rápidamente se pieden.

·                                 Gusto: Las papilas gustativas se atrofian por obstrucción debido a los componentes del cigarrillo y la temperatura que alcanza el humo en esta primera etapa del humo en el cuerpo.

·                                 Vista: En el caso de un estudio publicado recientemente, se pone de manifiesto la mayor frecuencia de ceguera en personas mayores debido al consumo de tabaco. Los autores postulan que el tabaco aumenta el riesgo de sufrir degeneración macular, proceso oftalmológico que constituye la principal causa de pérdida de visión en Estados Unidos y determinados países europeos. Según los resultados del trabajo, las personas que consumen más de 40 cigarrillos al día, tienen un riesgo tres veces superior de padecer ceguera, comparado con las personas que no fuman.

·                         OSTEOPOROSIS: el monóxido de carbono es absorbido por la sangre mucho más rápido que el oxígeno. Como consecuencia de esto los huesos de los fumadores pierden densidad, se fracturan más fácilmente y tardan más en soldarse.

·                         CARDIOPATÍAS: el tabaco es uno de los principales factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares.

·                         ÚLCERA GÁSTRICA: el consumo de tabaco reduce la resistencia a las bacterias que causan la úlcera de estómago.

·                         CARIES DENTAL: al favorecer alteraciones en el tejido de soporte del diente ocasiona migración gingival y con ello la exposición de los cuellos dentarios, incrementándose el riesgo de formación de caries radiculares. Por otra parte, el tabaquismo tiende a disminuir el flujo salival.

·                 Efectos perjudiciales sobre el rendimiento físico:

·                         La capacidad de un deportista que fuma es mucho más deficiente que la de un deportista que no fuma.

·                         Algunos estudios han demostrado que la combinación de tabaco y deporte puede ocasionar problemas graves en el sistema respiratorio y cardiovascular. El estrés añadido de una actividad física en un fumador intensifica las consecuencias del tabaco. Hemos dasarrollado este tema en nuestro artículo “Fumar y el deporte”.

·                 Efectos en la estética:

·                         OLOR CORPORAL: El humo de tabaco y su olor se adhieren con facilidad a ropa, pelo, piel, manos, etcétera.

·                         CAIDA DEL CABELLO: el tabaco provoca que el cuerpo sea más sensible al lupus eritematoso que causa la caída del cabello y la aparición de úlceras bucales.

·                         ARRUGAS: el tabaco provoca el envejecimiento prematuro de la piel debido al desgaste que ocasiona en las proteínas que le confieren elasticidad.

·                         DETERIORO DE LA DENTADURA: al interferir en los procesos químicos que tienen lugar en la boca y provoca un exceso de sarro, tiñe los dientes y acelera el deterioro de la dentadura.

·                         HALITOSIS.

·                         DICROMÍA DE LOS DEDOS: el alquitrán que contiene el humo del tabaco se acumula en los dedos y en las uñas tiñéndolos de color amarillento y causando un olor muy molesto.

·                 Efectos sobre el entorno:

·                         ALTERACIÓN DE LOS ESPERMATOZOIDES: el tabaco puede alterar la morfología de los espermatozoides y dañar su ADN, lo que aumenta el riesgo de defectos congénitos en el feto. El hombre que fuma una cajetilla de cigarrillos o más al día puede tener una pobre calidad de esperma. Eso se refiere en cuanto a cantidad de espermatozoides y en cuanto a su motilidad. Diríamos que “son menos y con menos energía”.

·                         EFECTOS EN EL EMBARAZO: hemos desarrollado un informe especial sobre esta realidad, que encarna muchos riesgos para madre e hijo. Visíta nuestra sección de “Tabaco y embarazo”.

·                         EL FUMADOR PASIVO: El tabaquismo pasivo o involuntario es tan grave que le hemos dedicado un apartado propio en esta sección – Fumador Pasivo.

·                 Efectos económicos:

·                         El ahorro que supone dejar de fumar puede llegar y superar los 50€ semanales. Que al año puede suponer un ahorro de más de 2000 €. Hay tratamientos efectivos para dejar de fumar que suponen un desembolso económico mucho menor que lo que cuesta fumar a una persona.

·                         En España, el servicio sanitario es gratuito y universal. Por contra, otros países tienen servicios sanitarios de pago y el ahorro en visitas al médico pos causas relacionadas con el tabaco puede llegar a ser muy importante.

·                 Efectos medioambientales:

·                         CATÁSTROFES MEDIOAMBIENTALES: Entre otros actos negligentes, el lanzamiento de cigarros incandescentes, también desde coches en marcha, es causa habitual de incendios forestales y urbanos, cuyos efectos son devastadores.

·                         SUCIEDAD: Ante la falta de ceniceros, o por fumar en la calle, suele ser habitual arrojar la ceniza o el mismo cigarro al suelo.

 Maite Velásquez Prados